El sueño del bebe de 6-9 meses
Andrea de Vivar
En esta etapa mágica, tu bebé está creciendo y desarrollándose a un ritmo increíble: ¡empieza a sentarse, gatear y hasta a decir sus primeras palabras! Pero estos grandes avances pueden afectar su sueño. ¿Te gustaría saber cómo ayudarle a dormir mejor?
🔹 ¿Tu bebé ya duerme toda la noche? 🎉 A esta edad, muchos bebés ya logran dormir 12 horas seguidas, pero hay algunos que aún se despiertan para comer. No te preocupes, es completamente normal y se ajustará con el tiempo.
🔹 Las siestas también cambian 💤 A los 6 meses, tu bebé probablemente haga dos siestas diarias, y ya para los 9 meses, estas siestas se consolidan aún más. ¡Entender estas transiciones puede ser clave para un mejor descanso nocturno!
🔹 ¿Y qué pasa con la famosa “regresión del sueño”? 😫 Entre los 8 y 10 meses, tu bebé podría pasar por una regresión del sueño debido a hitos de desarrollo como la dentición o la ansiedad por separación. ¡Pero no te asustes! Con paciencia y las rutinas adecuadas, este desafío pasará.
PARA VER EL CONTENIDO
¿Qué incluye esta sesión?
CAPÍTULOS
[00:47] Capacidad para dormir toda la noche
[02:01] Cambios en el desarrollo
[05:04] Señales de sueño
[07:23] Ansiedad por separación
[09:12] Cómo manejar la regresión del sueño
[11:34] Identificación de señales para eliminar una siesta
[15:53] Repaso de hábitos saludables para dormir
[16:31] Rutinas nocturnas para dormir
¿Te interesa una sesión personalizada?
Andrea de Vivar

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